به گزارش پایگاه خبریث پیام خانواده؛ آیا تا به حال پیش آمده که با وجود عشق و تفاهم، باز هم در ارتباط با همسرتان دچار سوءتفاهمهای مکرر شوید؟ آیا رفتارهایی از او دیدهاید که برایتان غیرقابلدرک بوده و نتوانستهاید منطق پشت آن را بفهمید؟ شاید پاسخ این پرسشها در جایی پنهان باشد که کمتر به آن توجه کردهایم: «مزاج».
مجمع ملی خانواده در راستای اجرای طرح تحکیم خانواده (حامین) و با هدف توانمندسازی زوجها در زندگی مشترک، یازدهمین جلد از مجموعه کتابهای مهارتافزایی «زوجیار» را با عنوان «مزاجشناسی زوجین و نقش آن در بهبود روابط» منتشر کرده است. این کتاب که به قلم دکتر سیده مرضیه شعاع هاشمی تألیف شده، نگاهی نو و بنیادین به روابط زناشویی دارد و مزاج را نه یک مفهوم صرفاً طب سنتی، بلکه «زبان مشترک بدن و روان» برای درک رفتارها و واکنشهای همسر معرفی میکند.
در سالهای اخیر، آمار طلاق و تعارضات زناشویی در کشور روندی صعودی داشته و بسیاری از زوجها به دلیل نبود درک متقابل و نداشتن مهارتهای ارتباطی، از یکدیگر فاصله میگیرند. یکی از مهمترین عواملی که میتواند به کاهش این تعارضات کمک کند، شناخت عمیقتر از ساختار زیستی و روانی همسر است؛ موضوعی که در کتاب «مزاجشناسی زوجین» بهصورت علمی و کاربردی به آن پرداخته شده است.
این کتاب با رویکردی میانرشتهای، دانش طب سنتی را با روانشناسی مدرن پیوند زده و نشان میدهد که چگونه شناخت مزاج میتواند به زوجها کمک کند تا منطق درونی رفتارهای یکدیگر را درک کنند، از قضاوتهای نابهجا بپرهیزند و به جای واکنشهای احساسی، پاسخهای مبتنی بر درک و همدلی را جایگزین کنند.
دکتر سیده مرضیه شعاع هاشمی در این اثر، با تکیه بر سالها تجربه بالینی و پژوهش در حوزه سلامت خانواده، تلاش کرده است تا مفاهیم پیچیده مزاجشناسی را به زبانی ساده و قابلفهم برای عموم مردم ارائه دهد. این کتاب در چند فصل به موضوعات زیر پرداخته است:
-
شناخت ساختار زیستی و روانی همسر: توضیح اینکه هر فرد بر اساس مزاج خود، الگوهای رفتاری، واکنشهای عاطفی و حتی شیوه ابراز محبت متفاوتی دارد.
-
درک منطق درونی رفتارها و واکنشها: نشان دادن اینکه بسیاری از رفتارهایی که بهظاهر غیرمنطقی یا آزاردهنده به نظر میرسند، در واقع بازتابی از ساختار مزاجی فرد هستند.
-
راهکارهای کاربردی برای کاهش تعارض و افزایش صمیمیت: ارائه روشهای عملی که زوجها میتوانند در زندگی روزمره خود به کار گیرند تا ارتباط مؤثرتری داشته باشند.
-
تبدیل نگاه قضاوتگر به نگاه درککننده: آموزش اینکه چگونه میتوان به جای سرزنش و قضاوت، رفتارهای همسر را درک کرد و به همدلی عمیقتری دست یافت.
این کتاب برای تمامی زوجهایی که به دنبال بهبود روابط خود هستند، منبعی ارزشمند و کاربردی محسوب میشود. همچنین مشاوران خانواده، روانشناسان، مربیان پیشازدواج و دانشجویان حوزه روانشناسی و علوم تربیتی نیز میتوانند از محتوای این اثر بهعنوان یک منبع کمکآموزشی بهره ببرند.
یکی از مهمترین ویژگیهای «مزاجشناسی زوجین»، نگاه فرارشتهای آن است. مؤلف با تلفیق دو حوزه دانش طب سنتی و روانشناسی مدرن، توانسته است مدلی نوین برای درک روابط زناشویی ارائه دهد که هم از پشتوانه علمی برخوردار است و هم در عمل قابلیت اجرا دارد. علاوه بر این، زبان ساده و روان کتاب و ارائه مثالهای عینی از زندگی روزمره، آن را به اثری قابلدسترس برای عموم مردم تبدیل کرده است.
کتاب «مزاجشناسی زوجین» یازدهمین جلد از مجموعه کتابهای مهارتافزایی «زوجیار» است که توسط مجمع ملی خانواده و در راستای طرح تحکیم خانواده (حامین) منتشر میشود. این مجموعه با هدف ارتقای مهارتهای زندگی و توانمندسازی زوجها در مواجهه با چالشهای زندگی مشترک تدوین شده و تاکنون استقبال گستردهای از سوی مخاطبان داشته است.
کتاب «مزاجشناسی زوجین و نقش آن در بهبود روابط» فرصتی ارزشمند برای زوجهایی است که میخواهند ارتباط خود را از سطحی به عمیقترین شکل ممکن ارتقا دهند. این کتاب با ارائه دیدگاهی نو، نشان میدهد که بسیاری از تعارضات زناشویی ریشه در ندانستن دارد، نه نداشتن عشق. شناخت مزاج همسر میتواند پلی باشد برای درک بهتر، همدلی بیشتر و زندگی مشترک آرامتر.